Goedemorgen Smoothers! Ook mijn vader is aan de smoothies; zeker als hij een dagje met mij op stap wil in Rotterdam. Eerst een smoothie!#freshstartoftheday
Vandaag Smoothie #14 uit de serie “Een groene snor met: Will Bilderbeek (pa)” Smoothie nr. 351 / #smoothieclub
Ingrediënten: 1 el Chiazaad, 1 el Lijnzaad, 1 Banaan, 1 stuk Gember, 1 Citroen met schil, 3 stronken Selderij, 5 deelblokjes bevroren Spinazie, kraanwater en een te gekke vader. Thanks pa!
3: Meer weten over CITROEN?Lees hier:https://www.smoothieclub.nl/ingredienten/citroen/
4. SMAAK: een 7. Pa vond deze goed te drinken!
5: TEXTUUR: 7.1 (schaal 1-10: 1 = met mes en vork eten. 10 = heeeel vloeibaar en dus gemakkelijk te drinken)
6: VOEDINGSWAARDE: 8 (1= tijdens het drinken van de smoothie krijg je al weer trek. 10 = een dagdeel verzadigd gevoel)
www.smoothieclub.nl Twitter: @smoothieclub. Instagram: smoothieclub. Pinterest: smoothenyourlife smoothieclub #smoothies #kaderloos#SMYL#healthy #lifestyle #blend #body #raw #workshop
