1: Smoothie #15 uit de serie “Een groene snor met: Eveline Verbunt” Smoothie nr. 353 / #smoothieclub
2: Ingrediënten: ½ Komkommer, 1 Citroen met schil, 1 piemelke Gember, 2 handen verse Spinazie, 1 Paprika, 1 Banaan, 2 stronken Selderij, 1 el Chiazaad en kraanwater.
3: Meer weten over CHIA ZAAD?Lees hier: https://www.smoothieclub.nl/ingredienten/chiazaad/
4. SMAAK: een 6.5. Eveline vind deze wel ok te drinken, ietwat zuur!
5: TEXTUUR: 7.1 (schaal 1-10: 1 = met mes en vork eten. 10 = heeeel vloeibaar en dus gemakkelijk te drinken)
6: VOEDINGSWAARDE: 7 (1= tijdens het drinken van de smoothie krijg je al weer trek. 10 = een dagdeel verzadigd gevoel)
www.smoothieclub.nl Twitter: @smoothieclub. Instagram: smoothieclub. Pinterest: smoothenyourlife smoothieclub #smoothies #kaderloos #SMYL#healthy #lifestyle #blend #body #raw #workshop
