1: Smoothie #16 uit de serie “Een groene snor met: Tamara Hollink” Smoothie nr. 356 / #smoothieclub
2: Ingrediënten: 75gr Boerenkool, 2 el’s Olijfolie, 1 Banaan, 1 Mango, 1 Citroen, handje Amandelen, 2 el’s Macapoeder en een flink stuk gember
3: Meer weten over AMANDELEN?Lees hier: https://www.smoothieclub.nl/ingredienten/amandelen
4. SMAAK: een 6.5!
5: TEXTUUR: 7.5 (na extra water te hebben toegevoegd) (schaal 1-10: 1 = met mes en vork eten. 10 = heeeel vloeibaar en dus gemakkelijk te drinken)
6: VOEDINGSWAARDE: 7.8. (1= tijdens het drinken van de smoothie krijg je al weer trek. 10 = een dagdeel verzadigd gevoel)
www.smoothieclub.nl Twitter: @smoothieclub. Instagram: smoothieclub. Pinterest: smoothenyourlife smoothieclub #smoothies #kaderloos #SMYL#healthy #lifestyle #blend #body #raw #workshop
