1: Smoothie #18 uit de serie “Een groene snor met: Ida Kjølstad Solberg” Smoothie nr. 365 / #smoothieclub #happybirthday!
2: Ingrediënten: 1 Banaan, 1 Citroen met schil, 1 stuk Gember, 2 el’s Macapoeder, 200gr Spinazie, 2 flinke scheuten Olijfolie, 100 ml Bietensap & een scheut tabaso.
3: Meer weten over (mijn gebruikte) smoothie ingrediënten?https://www.smoothieclub.nl/ingredienten/
4. SMAAK: Ida vond deze een 8 waard.Prima te drinken! A bit spicy at the end.
5: TEXTUUR: 7 (schaal 1-10: 1 = met mes en vork eten. 10 = heeeel vloeibaar en dus gemakkelijk te drinken)
6: VOEDINGSWAARDE: 8.5. (1= tijdens het drinken van de smoothie krijg je al weer trek. 10 = een dagdeel verzadigd gevoel)