1: Smoothie #333 “Powerboost voor lezing Zuiderkerk in Amsterdam” / #smoothieclub
2: Ingrediënten:
- 1 Kiwi met schil
- 1 rode Paprika
- 1 rauwe rode Biet
- 1 Citroen met schil
- 1flinke hand diepvries Broccoli
- 1 EL Lijnzaad
- 1 el Hennepzaad
- 2 EL’s Hennep Eiwit
- heleboel Gojibessen
- 0.1L Olijfolie en een
- flink stuk Gember.
3: BROCCOLI? Zie voor meer info: https://www.smoothieclub.nl/ingredienten/broccoli/
4. SMAAK: score: 7.8. Lekker hoor!
5: TEXTUUR: 7.2 prima romig (schaal 1-10: 1= met mes en vork eten. 10= heeeel vloeibaar en dus gemakkelijk te drinken)
6: VOEDINGSWAARDE: 6.0 (1= tijdens het drinken van de smoothie krijg je al weer trek. 10 = een dagdeel verzadigd gevoel)
7: Wil je afvallen? Wil jij je fitter voelen? Wil je in gewicht toenemen? Of wil je een mooie huid? Vraag informatie bij me aan over onze 28 dagen “Smoothie challenges” www.smoothieclub.nl Ook voor informatie over de “Smoothen Your Life” – workshop bel je 06-50745730! Volg ons op Twitter: @smoothieclub. Instagram: smoothieclub. Pinterest: smoothenyourlife smoothieclub #smoothies #kaderloos #SMYL#healthy #lifestyle #blend #body #raw #workshop
