1: Smoothie #343 “Recover Smoothie!” / #smoothieclub
2: Ingrediënten: 2 Appels zonder stokje, 1 Citroen met schil, 1 duimpje Gember, 1 Witlof, 2 el’s Chiazaad, 3 el’s Hennep Eiwit, 0.2L Kokoswater, 1 el Macapoeder & vers kraanwater.
3: Meer weten over KOKOSWATER?Lees hier: https://www.smoothieclub.nl/ingredienten/kokoswater/
4. SMAAK: een 3! Ik gebruik zelden appels.. en 2 appels maakt deze smoothie voor mij veel en veel te zoet.
5: TEXTUUR: 4.5 te dik om makkelijk te drinken (schaal 1-10: 1= met mes en vork eten. 10= heeeel vloeibaar en dus gemakkelijk te drinken)
6: VOEDINGSWAARDE: 7 (1= tijdens het drinken van de smoothie krijg je al weer trek. 10 = een dagdeel verzadigd gevoel)
7: www.smoothieclub.nl Meer info over mijn “Smoothen Your Life” – workshop bel 06-50745730! Twitter: @smoothieclub. Instagram: smoothieclub. Pinterest: smoothenyourlife smoothieclub #smoothies #kaderloos #SMYL#healthy #lifestyle #blend #body #raw #workshop
