1: Smoothie #346 “La La RucoLa Smoothie!” / #smoothieclub
2: Ingrediënten: ½ zakje Rocula , 1 Paprika, 1 Citroen met schil, 1 stuk Gember, 1 Banaan, handje Amandelen, 1 el Gerstegras, 2 el’s Hennep Eiwit en een plens vers kraanwater.
3: Meer weten over BANAAN?Lees hier: https://www.smoothieclub.nl/ingredienten/banaan/
4. SMAAK: een 4. Ik vond ‘m veel te bitter door de Rucola. Die smaak overheerst nogal
5: TEXTUUR: 8.Prima drinkbaar (schaal 1-10: 1 = met mes en vork eten. 10 = heeeel vloeibaar en dus gemakkelijk te drinken)
6: VOEDINGSWAARDE: 7.5. Mede door de Amandelen en het eiwit een goed verzadigd gevoel (1= tijdens het drinken van de smoothie krijg je al weer trek. 10 = een dagdeel verzadigd gevoel)
www.smoothieclub.nl Meer info over mijn “Smoothen Your Team” – workshop bel 06-50745730. Twitter: @smoothieclub. Instagram: smoothieclub. Pinterest: smoothenyourlife smoothieclub #smoothies #kaderloos #SMYL#healthy #lifestyle #blend #body #raw #workshop
