9-3-2014, na een periode van vele highs en lows, is weer gebleken dat de juiste mensen om je heen en geloven in je eigen gezondheid én een keuze maken om dit te willen veranderen, wederom onbereikbare doelen bereikbaar worden! Een halve marathon. 21.1KM. Jemig, dat was zwaar zeg… maar oei, wat is het prachtig om het te volbrengen! Dank jullie allen voor de support, het vertrouwen en de inspiratie. Smoothers; Blend on! We gaan beginnen.. elk einddoel is immers de start voor een hoger doel. Ga je mee? Because we http://youtu.be/vgBos9cfhks 😉 Speciale dank gaat uit naar @spoedopname; jullie brengen met fotografie en passie onze website meer in beweging dan dat ik gisteren zelf heb kunnen lopen. Prachtig. Dank je wel Natalie Bouwens & Stephan van de Ven. You rock my world!
1: Smoothie #348 “We f*cking did it!” / #smoothieclub
2: Ingrediënten: ½ struik Peterselie, 5 stronken verse Boerenkool, 1 Wortel, 1 Citroen met schil, een flink pinkeltje Gember, 2 stronken Bleekselderij, 1 el Chiazaad een flink wolkje Kaneel, een paar flinke scheuten Tabasco en vers kraanwater. De roos & de medaille op de foto gingen deze keer niet de blender in 😉
3: Meer weten over PETERSELIE?Lees hier: https://www.smoothieclub.nl/ingredienten/peterselie/
4. SMAAK: een 5. A spicy and sweet taste of victory ;).
5: TEXTUUR: 4. Toen nog 1/4L water toegevoegd, toen een 7 (schaal 1-10: 1 = met mes en vork eten. 10 = heeeel vloeibaar en dus gemakkelijk te drinken)
6: VOEDINGSWAARDE: 7 (1= tijdens het drinken van de smoothie krijg je al weer trek. 10 = een dagdeel verzadigd gevoel)
www.smoothieclub.nl Twitter: @smoothieclub. Instagram: smoothieclub. Pinterest: smoothenyourlife smoothieclub #smoothies #kaderloos #SMYL#healthy #lifestyle #blend #body #raw #workshop #cpc2014 #spoedopname
